Įrašo „Pilvas nuo alaus ar pilvas alui?“ komentarai

Ramtyns

Ramtyns — Thu, 18 Jul 2013 14:11:21 +0000

Atsakymas į Gytis.

Kažkada šiek tiek gilinausi įfitoestrogenų poveikį: http://tikrasalus.lt/2009/08/13/samokslo-teorija-arba-karti-tiesa-apie-alu/

Gytis

Gytis — Fri, 21 Jun 2013 12:57:04 +0000

The similarities, at molecular level, of estrogens and phytoestrogens allow them to mildly mimic and sometimes act as antagonists of estrogen.[1] Phytoestrogens were first observed in 1926,[1][4] but it was unknown if they could have any effect in human or animal metabolism. In the 1940s, it was noticed for the first time that red clover (a phytoestrogens-rich plant) pastures had effects on the fecundity of grazing sheep.[1][5] Researchers are exploring the nutritional role of these substances in the regulation of cholesterol, and the maintenance of proper bone density post-menopause. Evidence is accruing that phytoestrogens may have protective action against diverse health disorders, such as prostate, breast, bowel, and other cancers, cardiovascular disease, brain function disorders and osteoporosis,[1][5][6][7] though there is no evidence to support their use in alleviating the symptoms of menopause.[8]

https://en.wikipedia.org/wiki/Phytoestrogens

Gytis

Gytis — Fri, 21 Jun 2013 12:55:02 +0000

Atsakymas į runce.

Jie negali atsidėti arba ne. Tik angliavandenių pavidalu greitam energijos sunaudojimui, raumenyse ir kepenyse žmogaus organizmas gali saugoti riboto dydžio kiekius, todėl perteklius yra verčiamas į riebalus ir pakuojamas į atsargas. Jeigu perteklius – atsideda, jeigu balansas – neatsideda, jeigu trūkumas – atsargos pradedamos naudoti. Taigi ne „alaus pilvukas“, o persivalgymo ir nejudrumo pilvukas.

runce

runce — Fri, 21 Jun 2013 10:47:34 +0000

„jeigu nėra kam(riebalams) atsidėti vienur ar kitur,“ tada taip, bet jei yra, o juk yra, nebadaujam gi, tuomet gali jie atsidėti, arba gali neatsidėti, o tai jau priklauso nuo kalorijų bei žmogaus tipo

Gytis

Gytis — Fri, 21 Jun 2013 10:08:26 +0000

Atsakymas į runce. Runce, energijos išraiška ir yra visa vienoda, jos šaltiniai skirtingi. Ką tu pats ir sakai. Bet jeigu nėra kam(riebalams) atsidėti vienur ar kitur, visai nesvarbu ar tu geri alų, ar ne - riebalai nesikaups.

runce

runce — Fri, 21 Jun 2013 09:23:25 +0000

kalorijos net labai nevienodos, tai tik energijos išraiška, o pats produktas, iš ko jos gaunamos, gali būti labai skirtingas ir organizmas skirtingai reaguoja. pvz mediena turi daug kalorijų, bet nuo skiedrų tikrai nenutuksi, arba skirtingi angliavandeniai pasisavinami skirtingu greičiu, dėl to vienu variantu spėji juos sudeginti ir jautiesi sotus, o kitu – staigiai „sukraunami į saugyklas“, jautiesi vėl alkanas ir valgai

Gytis

Gytis — Thu, 20 Jun 2013 08:11:14 +0000

Atsakymas į Regis. Manau, kad "kalorijos in" visos vienodos. Turi reikšmę konkretaus žmogaus medžiagų apykaitos ypatumai ir kalorijų balansas. Mano nuomone, "alaus pilvukas" yra šnapsistų FUD'as prieš alų.

Regis

Regis — Thu, 20 Jun 2013 07:11:47 +0000

Atsakymas į DV. Visas viršsvoris yra pasekmė santykio kalorijos in vs kalorijos out. Tačiau jų "nusėdimas" priklauso nuo "kalorijos in" pobūdžio. Todėl alaus dėka riebalai nusėda ne kur kitur pilvo srityje.

DV

DV — Thu, 20 Jun 2013 07:06:21 +0000

O dabar kaip yra iš tikrųjų. Mityba ir fizinis aktyvumas kur kas labiau įtakoja pilvuko buvimą nei alaus gėrimas.